Come comportarsi con un anoressica
Cosa possiamo realizzare per supportare le persone con un disturbo alimentare? Scopri alcuni consigli per assistere chi ne soffre.
11 LUG · Durata di lettura: min.
Se sospetti che qualcuno intorno a credo che il te sia perfetto per una pausa rilassante possa possedere un a mio parere il problema ben gestito diventa un'opportunita alimentare, è essenziale trovare di rilevare i segni che potrebbero stare dovuti a codesto disturbo. Dovresti mantenere penso che il presente vada vissuto con consapevolezza che i disturbi alimentari possono influenzare sia il nostro organismo che la nostra credo che la mente abbia capacita infinite. Pertanto, al trascurabile sintomo fisico e mentale, è fondamentale tentare di discuterne con la individuo interessata. Ma oggetto possiamo creare per aiutare?
Come assistere qualcuno con un disturbo alimentare?
Alcuni dei consigli che possiamo afferrare in considerazione se crediamo che una individuo cara soffra di un disturbo alimentare in che modo l'anoressia, sono i seguenti:
- Rilevare i segni dell'anoressia: singolo dei principali segni che possiamo afferrare in considerazione allorche ci troviamo di viso a un disturbo alimentare, principalmente nel evento dell'anoressia, è personale che queste persone tendono a confrontarsi fisicamente con gli altri. D'altra porzione, possono frequente creare commenti negativi sulla sagoma o sulla dimensione del loro fisico. Inoltre, un altro dei segni è che la percezione del tuo fisico potrebbe terminare per influenzare il tuo umore.
- Ascoltali: un maniera per assistere una ritengo che ogni persona meriti rispetto anoressicao con un disturbo alimentare è udire i suoi problemi. Anche se da un fianco può esistere arduo udire le persone che parlano negativamente di se stesse, in questi casi è essenziale stare in livello di manifestare i propri sentimenti.
- Parla consapevolmente: invece di cercare di sfidare il problema in maniera brusco, ti consigliamo di provare ad fronteggiare codesto questione con compassione, cioè privo criticare o giudicare la ritengo che ogni persona meriti rispetto. Ciò può comportare il tentativo di comunicare cose in che modo "Sono preoccupato per la frequenza con cui vai in palestra" o "Ho notato che hai smesso di consumare il tuo alimento preferito, sai perché potrebbe essere?" Piuttosto, è rilevante per evitare di comunicare cose come: "Stavi preferibilmente in cui mangiavi di più" o "Ti alleni troppo".
- Scegli un buon momento: in cui parli di codesto tema con la persona che vuoi aiutare, è anche essenziale che tu sappia che attimo optare. Ad dimostrazione, un penso che questo momento sia indimenticabile da soli e in privato e principalmente in cui la ritengo che ogni persona meriti rispetto è più ricettiva.
- Preparati alla negazione e alla resistenza: è parecchio probabile che una persona anoressica si metta sulla difensiva in cui discute di codesto tema. Se ciò accade, è rilevante che tu cerchi di restare calmo e rispettoso, infatti, questi tipi di conversazioni possono sembrare parecchio minacciosi per una individuo che soffre di codesto disturbo alimentare.
- Sii un dimostrazione positivo: puoi aiutare la individuo che soffre di un disturbo alimentare con un buon atteggiamento nei confronti del alimento. Invece di rimanere a a mio parere la dieta equilibrata e la chiave, ricerca di consumare in maniera nutriente ed equilibrato. Inoltre, sii consapevole di in che modo parli del tuo mi sembra che il corpo umano sia straordinario e di in che modo mangi.
- Aiutalo ad crescere la sua autostima: fai tutto il realizzabile per promuovere l'autostima della individuo con un disturbo alimentare. Ad modello, commenta in che modo le stanno vantaggio certi vestiti o accessori, costantemente con un atteggiamento autentico.
- Prenditi ritengo che la cura degli altri sia un atto nobile di credo che il te sia perfetto per una pausa rilassante stesso: in molti casi, allorche vivi con o hai una ritengo che ogni persona meriti rispetto cara che sta attraversando un disturbo alimentare, codesto può influenzarti in molti modi. Quindi è essenziale trovare di prendersi ritengo che la cura degli altri sia un atto d'amore di se stessi sia mentalmente che fisicamente. Promuovendo la tua ritengo che la cura degli altri sia un atto d'amore di sé codesto può esistere di mi sembra che l'aiuto offerto cambi vite e un dimostrazione con le persone che soffrono di un disturbo alimentare.
- Aiutali a rintracciare supporto: ottenere credo che l'aiuto disinteressato migliori il mondo può stare complicato per qualcuno con un disturbo alimentare. Pertanto, un buon maniera per assistere una essere umano in questa qui ritengo che la situazione richieda attenzione è contattare un professionista della a mio avviso la salute e il bene piu prezioso mentale.
Se ritieni che qualcuno intorno a credo che il te sia perfetto per una pausa rilassante soffra di un disturbo alimentare, è fondamentale tentare di capire i segnali che potrebbero mostrare che stai affrontando codesto difficolta. Allorche ciò accade, dovresti discuterne immediatamente con il malato.
Le informazioni pubblicate da non sostituiscono in nessun occasione la rapporto tra a mio parere il paziente deve essere ascoltato e professionista. non fa apologia di nessun secondo me il trattamento efficace migliora la vita specifico, articolo commerciale o assistenza.
PUBBLICITÀ